Sept moyens de survivre
Par J. Belkora, 6 mars 2006
Original: anglais
Traduction: A. Belkora
Sept moyens de survivre devant des situations critiques, en l’ocurrence face à un diagnostic médical sérieux.
1. Confronter les faits—Tout le monde se bat, s’évade ou devient immobilisé face au danger. Vous avez besoin de beaucoup de courage pour mettre au service vos émotions et confronter le danger directement et avec réalisme. Auparavant, vous aviez peut-être nié qu’il y avait un problème, tardé à prendre une action, fui la scène. Plus jamais. La première action est d’identifier le genre de situation dans laquelle vous vous trouvez, admettre ce qui est en jeu et combien de temps il vous reste.
2. Soyez responsable (vous seule)—Votre vie ou moyens d’existence sont en jeu. Votre santé ou fortune est en danger. Ne serait il pas super si vous n’aviez pas à vous faires de soucis ? Si votre médecin/époux/ patron/ami pouvait vous protéger et vous défendre, et faire en sorte que tout va pour le mieux pour vous ? Cependant, réfléchissez y une seconde. C’est votre vie qui est en jeu. Qui a l contrôle sur votre vie ? C’est vous. Soyez responsable de votre réaction à toute situation devant vous, peu importe que vous auriez besoin et méritez un miracle qui tombe du ciel. Auparavant, vous vous êtes livrée à penser que quelqu’un d’autre pourrait résoudre le problème pour vous. A présent, vous vous déclarez votre propre ange guardienne, chevalière en armure brillante, et faiseuse de miracles.
3. Arrêtez le train----Votre première tâche en tant que personne en charge de votre situation est de déclarer temps mort. Devant des situations critiques, d’autres personnes ont tendance à commencer à s’activer. Leurs gestes les mènent habituellement vers leurs objectifs, qui ne correspondraient pas au vôtre. Auparavant, vous avez suivi. A présent, vous mettez fin à ce rythme et vous y réfléchissez à nouveau.
4. Choisissez votre équipe----Vous pouvez prendre en mains la situation, mais cela ne veut pas dire que vous devez vous occuper toute seule devant des situations critiques. Cherchez de l’aide. Mais constatez que trouver de l’aide est différent d’attendre à ce que l’aide viendra vous trouver. Le genre d’aide qui sera à votre portée pourrait ne pas être ce dont vous avez besoin. Auparavant , vous aviez de la gratitude pour quiconque s’était présenté.—à présent vous allez résoudre qui sont les mieux placés pour vous aider, et les prendre à bord.
5. Utilisez vos moyens et faîtes votre travail—Nous avons tous des moyens différents. Les uns en ont beacoup sur le bout des doigts, d’autres sont confrontés à des obstacles. Les obstacles ne sont pas équitables et sont dangereux. Si vous êtes dans la pauvreté, ou marginalisée, ou victime d’une discrimination, vous portez un fardeau en plus. Cependant, chacun peut tirer le maximum de ce qu’il a. Vous devez faire l’inventaire de vos moyens, et puis les utiliser. Tous. Si vous êtes une parmi les pauvres, les oprimées, et les oubliées, vouz aurez besoin d’utiliser une partie de vos moyens seulement pour surmonter des obstacles que d’autres n’ont même pas. Encore une fois, ceci est injuste. Auparavant, vous auriez pu abandonner, ou vous vous étiez adonnée à vous apitoyer sur votre condition. A présent, vous faîtes une liste des moyens, et un plan pour les utiliser efficacement dans le cadre de vos devoirs. Accomplir vos devoirs veut dire découvrir ce que le monde est en mesure de vous apprendre sur votre situation critique. D’habitude, vous apprendrez que vous aurez à faire quelques choix.
6. Décidez-vous pour vaincre--- En tant que maîtresse chargée de votre situation critique, vous réagissez. Votre réponse impliquera, d’habitude, le choix entre différentes altérnatives. Vous ne pouvez pas avoir le contrôle sur l’avenir, mais vous pouvez faire un pari. Vous connaissez la différence entre un bon pari et un mauvais pari, et comment faire un pari intelligent.
7. Poursuivez----A présent vous avez réussi que le train roule sur vos rails. Les trains peuvent dérailler et vous faîtes mieux de ne pas lâcher, Retournez à la première démarche si le train sort des rails. Confrontez les faits, prenez charge, arrêtez le train, choisissez votre équipe, utilisez vos moyens/faîtes vos devoirs, décidez-vous pour vaincre, et poursuivez.